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Conversations difficiles Qu’il s’agisse d’un employé sous-performant, un désaccord avec votre conjoint sur des questions monétaires ou l’éducation des enfants, des négociations avec un client difficile ou de simplement dire « non » ou « je suis...
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Intelligence émotionnelle Tout le monde sait que le QI élevé n’est pas une garantie de succès, de bonheur ou de vertu, mais jusqu’à l’intelligence émotionnelle, nous ne pouvions que deviner pourquoi. Le brillant rapport de Daniel Goleman, des...
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Prospérer « Ce livre vous aidera à vous épanouir. » Avec cette promesse sans précédent, le psychologue de renommée internationale Martin Seligman présente Flourish, son premier livre en dix ans, et le premier à présenter son nouveau concept dynamique de ce...
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Le pouvoir de l’habitude Une jeune femme entre dans un laboratoire. Au cours des deux dernières années, elle a transformé presque tous les aspects de sa vie. Elle a cessé de fumer, a couru un marathon et a été promue au travail. Les neurologues découvrent que...
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Le vrai bonheur Des milliers d’années d’histoire le prouvent, et la science occidentale le soutient: la méditation aiguise la concentration. La méditation abaisse la tension artérielle, soulage la douleur chronique et réduit le stress. La méditation nous aide à...
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Travailler avec l’intelligence émotionnelle Avez-vous ce qu’il faut pour réussir dans votre carrière? La recette du succès n’est pas ce que vous avez appris à l’école. Ce qui importe le plus, ce n’est pas le QI, pas un diplôme...
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Traits modifiés Au cours des vingt dernières années, la méditation et la pleine conscience sont passées d’être à la mode à devenir un pansement de fortune omniprésent pour réparer tout en partant de votre poids, aller à votre relation ou votre niveau de...
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The Power of Habit A young woman walks into a laboratory. Over the past two years, she has transformed almost every aspect of her life. She has quit smoking, run a marathon, and been promoted at work. The patterns inside her brain, neurologists discover, have...
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Flourish “This book will help you flourish.” With this unprecedented promise, internationally esteemed psychologist Martin Seligman begins Flourish, his first book in ten years—and the first to present his dynamic new concept of what well-being really is....
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Emotional Intelligence Everyone knows that high IQ is no guarantee of success, happiness, or virtue, but until Emotional Intelligence, we could only guess why. Daniel Goleman’s brilliant report from the frontiers of psychology and neuroscience offers startling...
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Altered Traits In the last twenty years, meditation and mindfulness have gone from being kind of cool to becoming an omnipresent Band-Aid for fixing everything from your weight to your relationship to your achievement level. Unveiling here the kind of cutting-edge...
