Autogestion

La gestion des relations est l’une des compétences du cadre d’intelligence émotionnelle. Sitôt plus conscient de vous-même, vous pouvez ensuite vous servir de ces informations pour gérer votre approche envers vous-même et votre vie. Vos croyances actives causent vos émotions et elles se manifestent dans votre corps. Tous ensemble, vos croyances, vos émotions et vos sensations corporelles composent vos sentiments. Ce sont toujours vos sentiments qui influencent vos décisions et vos actions.

Lorsque nous parlons d’autogestion, nous parlons vraiment de gérer vos croyances parce qu’elles déclenchent tout le reste. Si vous voulez mieux agir, vous devez prendre de meilleures décisions. Pour prendre de meilleures décisions, vous devez vous sentir mieux dans votre peau et dans vos compétences. La seule façon de changer comment vous vous sentez, c’est d’aborder les croyances que vous avez à propos de vous-même et vos expériences.

Changer vos croyances est une compétence qui s’apprend alors votre capacité de mieux vous gérer vous-même est réalisable.

Améliorer la façon dont vous vous gérez et votre approche dans votre vie a de nombreux effets secondaires. Votre dynamisme et votre motivation s’améliorent, vos relations s’améliorent et vous êtes vraiment en mesure non seulement de vous sentir mieux, mais aussi d’atteindre vos objectifs désirés.